官宣中国女篮赛程！CCTV5+直播！大名单有变2人离队，宫鲁鸣明牌

9月17日和18日晚7点，中国女篮将在陕西省体育馆与西班牙尤文图特女篮进行两场热身赛。 这是自8月18日开启夏季集训以来，球队的首次公开亮相。

主教练宫鲁鸣派出了一份平均年龄仅23岁的16人名单，韩旭、张子宇和杨舒予成为这支年轻队伍的领军人物，李梦、王思雨、杨力维等经验丰富的老将并未入选。

此次亮相的阵容反映了中国女篮正处于新老交替的阶段。 参加了今夏女篮亚洲杯的球员只有7人留在阵中，多位年轻新面孔获得了机会，包括参加了7月U19世界杯的队长徐凤威、李雨汧和冉珂嘉。 集训名单已从最初的18人调整为16人，浙江队的王佳琦和山东队的周静因伤离队。

中国女篮在刚刚结束的2025年女篮亚洲杯上获得季军，创造了近8年来的最差成绩。 作为东道主球队未能卫冕，特别是在半决赛输给日本女篮。 亚洲杯期间，中国女篮是四强队伍中场均三分球投篮数（24.3次）、命中数（8）及命中率（33%）最低的队伍。

此次夏季集训从8月18日开始，持续到9月30日。 球队在云南昆明海埂训练基地进行了高原训练，重点提升身体有氧、无氧耐力和肌肉力量。

高原训练海拔约1900米，这对球员的体能是个硬考验。 集训期间，中国女篮还与云南财经大学男篮进行了两场“性别大战”热身赛，首场95-86取胜，第二场83-86惜败。

对于即将到来的热身赛，教练组有三个主要检验目标：提升外线三分球命中率、确定单塔或双塔战术配置、以及遴选年轻球员为未来国际大赛做准备。 宫鲁鸣指导强调，中国女篮需要提速，特别是后卫的起速节奏。

在内线方面，由于李月汝在海外受伤可能半年无法回归，韩旭、张子宇和一直在国家队集训的东莞中锋陈明伶将承担重任。

张子宇在高原训练期间出现了呕吐、头晕等不适反应，一直进行恢复性训练，并未参加与大学男篮的教学赛。

前锋线上，杨舒予在宫鲁鸣指导的体系中从后卫调整为更多大前锋的位置，她与张茹预计将成为中国女篮的主力前锋搭配。 翟若云、李一凡等球员也将随时待命。

后卫线上，随着王思雨、杨力维等老将淡出，打了过去两届奥运会的李缘需要承担更多责任。 徐凤威、冉珂嘉等速度型后卫也将获得机会。

宫鲁鸣指导此次一口气征召了徐威、冉珂嘉、陈玉婕、田媛媛四名新人后卫，意图明确：为中国女篮寻找新一代后场核心。

这四名新晋后卫各具特色：徐凤威属传统组织型，U19世界杯场均3.6分4.6助攻；冉珂嘉运动能力突出，场均19.1分11.3篮板，三分命中率35.1%；陈玉婕作为控卫技术全面；田媛媛则以得分爆发力见长。

中国篮协主席郭振明在采访中认可宫鲁鸣教练的付出，并表示目前的训练以问题为导向，旨在找出并解决球队中存在的问题。 他对2026年的女篮世界杯非常有信心。

宫鲁鸣教练接手中国女篮后提出的首要任务是进行球员的新老交替。 他提到人员的新老交替会产生阵痛，这是不可避免的，如何平稳过渡才是关键。 球队以2028年洛杉矶奥运会为备战目标，围绕着整个奥运会的准备周期进行人才选拔。

在训练方面，宫鲁鸣教练强调科学训练，为每一位球员量身打造训练计划和任务量，并且两次提出了万次投篮计划，以加强球员的基本功。

他还推出了“三从两大”原则，即从体能、从战术、从技术，两大监测和两大评估，统一录入系统，在保证球员健康的前提下完成任务。

宫鲁鸣教练还请来了前男篮传奇内线王治郅指导女篮内线球员。 王治郅身高2.14米，拥有丰富的NBA经验，他的到来帮助内线球员改善了内外线连接问题。

此次热身赛是考察球员、检验夏训成果的关键机会。 女篮世界杯预选赛的12人大名单预计将主要从当前这16人中选拔产生。 中国女篮与尤文图特的热身赛将于9月17日和18日晚在西安举行，CCTV5 频道将对两场比赛进行现场直播。返回搜狐，查看更多